Herzlich Willkommen im ZeitRaum Yoga und Achtsamkeit

Ich freue mich, dass Sie sich für Yoga und Achtsamkeit interessieren. Vielleicht sind Sie gestresst, überfordert oder einfach nur daran interessiert, Ihren Körper und vor allem auch Ihre Gedanken und Gefühle wieder (besser) wahrzunehmen. Dann sind Sie bei mir richtig!

In meinen Yoga- und Achtsamkeitskursen und -seminaren begeben Sie sich in einen ZeitRaum, in dem Sie eingeladen sind, sich einfach nur auf sich selbst zu besinnen und die Möglichkeit haben, das wahrzunehmen, was Sie wirklich ausmacht. Es geht auch darum, Ihre Grenzen besser kennenzulernen und zu Ihrer eigenen Mitte zu finden. Der Atem spielt dabei eine ganz wesentliche Rolle.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, den Weg nach innen zu gehen und bei sich anzukommen. Es ist mir ein Herzensanliegen, Sie auf dieser Reise zu begleiten.

Gerne lade ich Sie ein, über das Kontaktformular mit mir in Kontakt zu treten. Nichts ersetzt jedoch ein persönliches Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und in dem ich über meine Kurse und Seminare ganz persönlich informieren und Sie individuell beraten kann.

Andrea Mandler